Doktor tavsiyeli bitkisel öksürük kesici şurup tarifi

Öksürük şurubu karmaşı yaşamayan anne yoktur heralde. Bir grup anne; Öksürük şurubu kullanmalı mı kullanmamalı mı? Öksürük şurubu bebeğe/çocuğa zararlı mı? ayrımına yanıt bulmaya çalışırken, diğer bir grup anne ise; En iyi öksürük şurubu hangisi? Bebekler için öksürük şurupları? Öksürüğü en hızlı kesen şurup hangisi? sorularına yanıt arıyor.

Hepinizin derdi çocucuğumuz biraz rahat nefes alsın, belki iki lokma yemek yesin oluyor. Ancak öksürük şurubu deyip hafife aldığınız o ilaçlar için işin uzmanları pek de iyi şeyler söylemiyorlar. Çocuk Endokrinoloji Uzmanı Doç. Dr. Teoman Akçay bunlardan biri. Öyle ki Akçay, anneler sırf öksürük şurubu kullanmasınlar diye doğal bir öksürük şurubu tarifi bile veriyor.Hem de ev yapımı! Gelin önce Teoman Akçay'ın öksürük şuruplarının çocuklar ve bebekler için zararlarına ilişkin söylediklerine bir göz atalım ardından da doğal öksürük şurubu tarifine bakalım.

ÇOCUĞUNUZDA HANGİ TÜR ÖKSÜRÜK VAR

İşe çocuğunuzun öksürük tipini bulmakla başlamak şart. Bahar enfeksiyonları ve gribe bağlı olarak gelişse de; alerji-astım, reflü, sinüzit kronik farenjit, zatürre ve verem gibi birçok nedeni olan öksürüğün “kuru öksürük” ve “balgamlı öksürük” olmak üzere iki çeşidi vardır.

ÖKSÜRÜK ŞURUPLARI ÇOCUKLARDA ETKİLİ DEĞİL

"Soğuk algınlığı geçiren çocukların neredeyse üçte ikisinin öksürük şurubu kullandığını söyleyebiliriz" diyen Akçay, öksürük şurubu araştırmalarına ilişkin verdiği veriler korkutucu.

"Öksürük şurupları içeriğinde bir ya da daha fazla etken madde bulundurur. Bu şurupların öksürük üzerindeki etkileri kanıtlanmamıştır ve ayrıca içeriğine göre çocuklarda oldukça fazla yan etkiye sebep olabilir. Öksürük şurupları ile ilgili çocuklar üzerinde yapılmış çok fazla bir çalışma yok. Öksürük şurupları genellikle erişkinler üzerinde yapılmış çalışmalara dayanılarak çocuklara veriliyor. Aslında bu çalışmalarda öksürük şuruplarının erişkinlerde etkili olduğuna dair de tatmin edici bulgular yer almıyor.

MORFİN BENZERİ MADDELER BAĞIMLILIK YAPABİLİR

Öksürük şuruplarının yan etkileri içeriğindeki etken maddelere göre değişir. Şurubun içeriğine ve şurubu içen çocuğun sağlık durumuyla bağlantılı olmakla beraber; yan etkileri arasında baş dönmesi, sersemlik, kabızlık, mide rahatsızlığı, uykusuzluk, görme değişikliği, dikkat eksikliği, kalp hızında artış, ağız ve mukozalarda kuruluk, davranış ve duygu değişiklikleri sayılabilir. Nadiren havale geçirme ve ölüme de sebebiyet verebilir. Öte yandan bazı öksürük kesicilerde bulunan morfin benzeri maddeler bağımlılık yapabilmekle birlikte, iyot içeren öksürük şurupları da tiroid işlevlerini bozabilir.

ÖKSÜRÜĞÜ KESME NEDENİNİ BUL

"Öksürük bir hastalık değil, bir belirtidir" uyarısının altını çizen Akçay, annelere çocuklarının öksürüklerini kesmemeleri de söylüyor.

"Öksürüğü kesmek yerine onun nedenini bulmak ve ortadan kaldırmaya yönelik tedaviler uygulamak gerekir. Soğuk algınlığına bağlı öksürükler birkaç günde kendiliğinden geçebilir. Ama eğer çocuklarda öksürük 1 haftadan fazla sürüyorsa, ek olarak göğüs ağrısı, öksürürken kan gelmesi, öksürürken yüzün kırmızı ya da mor renk alması ve yüksek ateş de gözleniyorsa, arka arkaya öksürüp nefes kesiliyorsa, nefes alıp verirken hışıltı veya hırıltı duyuluyorsa uzman bir hekime başvurmak gerekir."

BİTKİSEL DENİLEN ÖKSÜRÜK ŞURUPLARINA DA DİKKAT

Bitkisel maddeler içerdiği iddia edilen öksürük şurupları da ne yazık ki piyasa da bulunuyor. Bunlar pahalı olmakla birlikte etkileri ile ilgili yeterli kanıt da bulunmuyor.

ÖKSÜRÜĞÜ AZALTICI BASİT YÖNTEMLER

Evde bazı yöntemler yardımıyla çocuklarda yaşanan öksürüğü sakinleştirebilirsiniz. Bu hastalıklar genelde enfeksiyonlara bağlı olduğundan istirahat ve sıvı alımının artırılması önemli. Bağışıklık sistemini zinde tutmak için dengeli beslenme ve bol miktarda taze sebze ve meyve tüketilmesi şart. Oda nemlendirilerek ya da buhar uygulaması yaparak ağız ve burun kuruması önlenebilir ve balgamın yumuşaması sağlanabilir.

EV YAPIMI DOĞAL ÖKSÜRÜK KESİCİ TARİFİ

Çocuğunuzun öksürüğünü yatıştırmak ve soğuk algınlığını iyileştirmek için yüzlerce doğal tarif var. Ancak çocuğun bünyesi ve alerjiye yatkınlığı gibi nedenlerden dolayı bu tarifler mutlaka hekim kontrolünde hazırlanmalı ve çocuklara verilmelidir. Bu doğal tariflerde bal ve zencefil sunduğu fayda ile öne çıkıyor. Özellikle gerçek ve doğal balın, içeriğindeki antioksidan maddelerle soğuk algınlığına iyi geldiği ispatlandı. Öksüren çocuğunuza rendelenmiş zencefili balla karıştırılarak macun kıvamına getirip, günde 3-4 kez bir tatlı kaşığı kadar verebilirsiniz. Ancak 1 yaşından küçük çocuklara bal verilmesinin sakıncalı olduğu unutulmamalıdır.

Malzemeler:

3-4 tutam ıhlamur
Birkaç dilim limon
1 çay kaşığı rendelenmiş zencefil
Süzme çiçek balı
3 su bardağı sıcak su

Hazırlanışı

Demlik içine ıhlamur yapraklarını koyun. Üzerine limon dilimlerini ekleyin. Daha sonra ıhlamur yapraklarının üzerine sıcak suyu dökün. Rendelenmiş taze zencefili de ekleyip, karıştırın. Hazırladığınız zencefilli ıhlamur çayını 5 dakika demlemeye bırakın. Demlenen zencefilli ıhlamur çayını fincanlara dökün. Fincan başına 1 çay kaşığı süzme bal ekleyip, karıştırın. İstenilirse bağışıklığı güçlendirmek için tarçın da eklenebilir. Küçük çocuklar günde 3-4 kez yarım fincan, büyük çocuklar 1 fincan kadar içebilir.

0 yorum